Cilt sagligi

Sağlıklı bir cilde sahip olmak için ne yapılmalıdır? nasıl bir beslenme uygulanmalıdır ?sağlıklı bir cilt için beslenme çok önemlidir. en önemli beslenme ise kahvaltidir vücudun ve cilt sagligi için saglam bir kahvaltı şarttır kahvaltıda bal, süt, yumurta, meyve suyu gibi besinler cildi olumsuz dış etkenlerden koruyarak daha pürüzsüz ve parlak olmasını sağlar. ayrıca bunun yanında cildin yenilenmesini sağlayan bir çok bitki mevcuttur.                                          FESLEĞEN.Cilt hücrelerinin yenilenmesini ve daha parlak görünmesini sağlar.                          DOMATES SUYU.Cilt sagligi için önemli bir gidadir içinde bulundurduğu antiodoksan sayesinde ciltteki sivilce oluşumunu engeller.    YUMURTA.cildin uğradığı hasarı sürtünme tahriş gibi hasarı gidererek yenilenmesini sağlar sıklaştırici özelliği vardır.                         BROKOLI.Cilt için çok faydalı sebzelerden bir tanesidir en önemli özelliği ise cildin nemli ve yumusak kalmasını sağlar.                                  BALIKcildi gerginleştirerek ciltteki çizgilerin daha ince ve pürüzsüz gorunmesini sağlar.         YESIL ÇAY. en zengin antiodoksan kaynağıdır vücuttaki akneleri yok ederek cildi sikilastirir

Updated: 11 Mayıs 2018 — 11:04

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Genel Sağlıklı, Beslenme, Zayıflama, Şifalı Bitkiler, Bitkisel Tedavi © 2017 sağlıklı beslenme, sağlık, beslenme, şifalı bitkiler, zayıflama, cilt bakımı, bitkisel tedavi, bebek sağlığı, kadın sağlığı, kanser, saç hastalıklar, anne sağlığı